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來自於《神經學年刊》,美國去年瑞典的研究指出,中廣身材者,老年罹患失智症是腰圍正常者的2倍,而刊登在最新一期《神經學年刊》,由美國波士頓大學的研究發現,中廣身材會讓大腦體積縮小,可能是提高失智風險的原因。
波士頓大學研究人員測量733位、平均年齡60歲受試者的腰圍,再以電腦斷層掃描這些人的大腦體積,結果發現,腰圍和大腦體積大小成反比,也就是說,腰圍愈粗,大腦體積愈小。
研究人員表示,過去的研究顯示,大腦萎縮體積變小,可能是阿茲海默症的前兆,這項研究發現腰圍愈粗者的大腦體積愈小,也替中廣身材失智症風險升高的原因找到答案。
研究人員分析,腰圍粗表示腹部脂肪囤積,而過去的研究早就發現,腹部脂肪增厚時,顯示內臟囤積脂肪,會引起血糖、尿酸、血脂等一連串代謝異常,造成高血壓、高血脂及糖尿病風險提高,這些都是失智危險因子。
因此,當大家都在遍尋預防失智症良方時,減肥就是最好的方法。
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