新手媽媽無自信 恢復需1年半

（中央社盧映孜）當髒尿布堆疊成山、一夜好眠成為遙遠的記憶後，新手媽媽很容易會覺得，人生將從此變調。英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，根據1項訪問數以千計英國婦女的民調，她們還是會恢復原來的自己，但平均需要18個月。

對任何拼命倒數日子的新手媽媽來說，「覺得自己又像個女人」，平均恐怕得需547天。然而在這一年半的時間內，夜無好眠、喪失自主及擔心體重等因素，全會造成信心危機。超過2/3的受訪者坦承，在生完小孩後的幾個月內，她們感覺「身材鬆弛」、「肥胖」且「沒有魅力」。

6成婦女聲稱，當發現舊衣服不合身時，自己的信心會大大受挫。3000名受訪婦女當中，1/4覺得自己正與其他媽媽比賽產後快速減肥，競爭對象包括名人。時尚網站「美麗媽咪」（A Beautiful Mummy）所作的調查顯示，64%的受訪者說，最初幾個月的生活不規律，代表她們正努力撐過每一天。約有1/3婦女抱怨餵母乳限制了她們的穿著，39%受訪者覺得不管穿什麼衣服都缺乏魅力。

其他婦女表示，她們很努力去適應沒有「為自己而活」的時間。63%說，她們常在沒整理頭髮、化妝或講究服裝的情況下過日子。育兒諮詢網站Netmums的弗里加德（SiobhanFreegard）說，18個月可能只是平均數，許多婦女需要更長的回復時間。生活優先順序有所改變，也讓9成的新手媽媽認為，生小孩後，工作似乎不再那麼重要。79%表示不想離開寶寶回去工作。許多人也擔心，無法在工作上表現傑出。