工時過長易患心臟病

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英國一項研究結果顯示，每天工作超過十一小時的人，比起標準的七至八小時，患上心臟病的機會增加六成七。
(綜合報道)(星島日報報道)英國科學家指出，經常長時間工作的人士，可能會大幅增加他們患上全世界頭號殺手病的心臟病風險。其中每天工作超過十一小時者，比起標準的七至八小時，患上心臟病的機會增加六成七。

這項研究結果顯示，工作時間的資料，加上其他高危致病因素例如高血壓、糖尿病及吸煙習慣，可以有助醫生評估病人患上心臟病的風險。資助該項研究部分經費的英國醫學研究理事會人口及系統醫學委員會主席霍爾蓋特（Stephen Holgate）說：「此項研究可能使我們再三思考古老諺語『努力工作不會殺了你』是否正確。」

該項研究對在懷特霍爾工作的近七千一百名英國公務員進行了長達十一年的研究，結果刊載於美國的《內科醫學年鑑》。負責研究的英國倫敦大學學院的基維邁基（Mika Kivimaki）謂：「每日長時間工作與患上心臟病的風險顯著增加有關。」他補充，此項研究結果「對工作過度的人士可能是一項警告」。

根據世界衞生組織的資料，心血管病例如心臟病發作及中風等，是全世界頭號殺手，每年奪去一千七百一十萬人的生命。有關當局在治療這類疾病的醫療設備及藥物方面，每年花費數以十億計美元。此項研究結果亦支持過去的有關研究，顯示工作時間與心臟病的關係。

研究人員從參與者的醫療紀錄及健康檢查收集有關心臟病風險因素的數據，例如年齡、血壓、膽固醇、吸煙習慣及糖尿病的資料，又詢問參與者平均每天工作多少小時，包括日間工作及帶回家的工作。

在為期十一年的研究中，有一百九十二名參與者出現心臟病發作。每天工作十一小時或以上的人士比較工作時間較少的人士，出現心臟病發作的機會高出六成七。

研究人員指他們的研究結果可能有助預防每年數以千計的心臟病發作。對於本已高危的病人例如癡肥及吸煙者，可以鼓勵他們減少工作時間。如果病人吸煙、有高血壓、高膽固醇、身體過重或沒有運動，患上心臟病的風險亦會遠比其他人高。